冬季里的习惯与健康是很多患者不断咨询的话题。　 　　我们的白癜风患者需要在寒冷的冬季里学会怎样保养，有些我们平常看似“合理”的事情，其实在冬季是非常...白癜风是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一种影响没荣的皮肤病，且易诊断，难治疗。那么冬季里的习惯与健康？

　　我们的白癜风患者需要在寒冷的冬季里学会怎样保养，有些我们平常看似“合理”的事情，其实在冬季是非常不适宜的，这些习惯常常会有损我们的健康，令我们得不偿失。

　　下面是保养专家为我们在冬季保养整理出来的一些健康生活小常识，让你健康过冬。忌冻僵后烫手冬天外出常会把手冻僵，如果这时马上在热水中烫，皮肤会立即由白转红发紫，这样很容易生冻疮。手冻僵了应该使手的温度逐渐回升，简单方法是两手互相搓擦，加强血液循环。忌常舔嘴唇冬季嘴唇容易干裂，有的人想用舌头舔舔，可越舔越干裂。因为唾液里含有粘稠的淀粉酶，舔在嘴唇上就像抹上一层糊，水分蒸发完了嘴唇会更干燥，甚至破裂流血。如果嘴唇干燥，可以涂润唇膏。忌戴口罩有人习惯戴口罩防寒，其实这并不科学。因为人的鼻粘膜里有许多海绵状血管网，血液循环十分旺盛，冷空气经鼻腔被吸入肺部时，一般已接近体温了，人体这种生理功能可以通过耐寒锻炼不断增强。如果冬天经常戴口罩，就会使鼻粘膜变得越来越“娇气”，戴口罩反倒是帮了倒忙，使人们更容易感冒。

　　还有很多人由于工作时间等关系，习惯于在睡前洗头冷天用热水洗头后，会使头皮上的毛细血管扩张，机体向周围辐射热量增多。洗头后头发是湿的，大量水分蒸发时带走很多热量，这时候睡觉，更容易患感冒。以上几点都是日常生活中非常常见的易犯的错误，却会给健康带来很大的影响。

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冬季里的习惯与健康这个问题我们已经解决了，希望对您有所帮助。在此专家提醒：治疗白癜风不但要靠好的治疗方法还要注意生活饮食习惯，只有这样才能早离白癜风。如果您还有关于白癜风的疑问我们可进行在线咨询或拨打我院可咨询热线：0311-86835559,86838008