如何让白癜风远离我们？，一些急躁的患者经常提问这样的问题。　　我在治疗白癜风的过程中，拜访了几个治愈白癜风的朋友，结合自己的治疗情况和医院大夫的医嘱，有以下几点经验供大家参考：　　一、克服不良的生活习惯　　1、要想治疗...白癜风是一种慢性疾病，一般很难治疗愈，但目前没有发现治疗白癜风效果最好的药物。

　　我在治疗白癜风的过程中，拜访了几个治愈白癜风的朋友，结合自己的治疗情况和医院大夫的医嘱，有以下几点经验供大家参考：

　　一、克服不良的生活习惯

　　1、要想治疗取得疗效必须戒烟、戒酒。

　　2、睡眠充足。

　　3、加强体育锻炼，每天步行或慢跑5公里，坚持一年，你会有意想不到的收获。

　　二、药疗

　　不要贪大求多，梦想一夜治好白癜风，关键贵在坚持。

　　三、饮食

　　忌口：辣椒、生的葱、蒜、羊肉、鸡肉、牛肉，以及富含VC的各种水果。

　　多吃：黑豆、黑芝麻、大豆、花生，以及硬壳类干果。蔬菜要多吃茼蒿、白菜、萝卜、韭菜。

　　如果病友们按照上述的三点坚持一年，不愈的地方就可以植皮，达到治愈的目标。

很显然，如何让白癜风远离我们？这个问题的答案是否定的，目前也没有研制出治疗白癜风效果最好的药，但其一些综合疗法，如结合光疗法等，却能起到很好的效果。