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白癜风吃什么能补充微量元素?

时间:2015-12-07来源:长春博润皮肤病医院 点击:在线咨询 预约挂号
健康导读

"白癜风吃什么能补充微量元素?"呢?专家讲:白癜风是由于皮肤和毛囊的黑色素细胞内酪氨酸酶系统的功能减退或缺失而引起的皮肤性疾病,"  白癜风因其复发率高,成为世界性皮肤顽病。且随着周围环境污染和竞争压力的增大,白癜风这股大风越刮越列,已经从古代延续到今天,从国外蔓延到国内,从大人到小儿,从...",其实"白癜风吃什么能补充微量元素?"不仅限于此,还有以下几种关系。

  白癜风因其复发率高,成为世界性皮肤顽病。且随着周围环境污染和竞争压力的增大,白癜风这股大风越刮越列,已经从古代延续到今天,从国外蔓延到国内,从大人到小儿,从男人到女人,几乎无一例外的遭到了它的影响。所以,尽快治愈白癜风已经成了广大白斑朋友的共同愿望。

  而白癜风的治疗需要从精神方面、饮食方面、治疗方面等多角度进行相互的配合,一个环节出现问题,将导致治疗失败,白斑蔓延。本文就来谈一谈白癜风患者从饮食方面的注意事项。白癜风的发病原因之一是由于血液或者患病部位所含的微量元素、锌等低于正常值,导致黑素细胞中的酪氨酸酶活性降低影响了黑色素的代谢合成。所以,白癜风患者在饮食中需注意,多食含微量元素多的食物来提高酪氨酸酶的活性,来促进黑色素的合成。那么哪些食物中富含微量元素比较多呢?

  1、锌 元素

  丰富含量:面筋、米花糖、芝麻糖、口糖、调味品和小麦麸;

  良好含量:西瓜子、花茶、花生酱、花生;

  一般含量:豌豆黄、香菇、银耳、黑米、绿茶、红茶、豆类、金针菜和全谷制品(如小麦、大麦和燕麦等)。

  2、铁 元素

  丰富含量:可可粉、马铃薯、精白米、黄豆粉、麦糠和小麦黄豆混合粉;

  良好含量:干果;

  一般含量:芦笋、豆类、强化面包、扁豆、花生、豌豆、菠菜。

  3、铜 元素

  丰富含量:口蘑、红茶、花茶、砖茶、榛子、葵花籽、芝麻酱、西瓜籽、绿茶、黑胡椒、可可、肝等;

  良好含量:蚕豆、鲜蘑菇、青豆、小茴香、黑芝麻、黄豆及其制品、松子、绿豆、花生、马铃薯粉、紫菜、豆腐粉、莲子、芸豆、香菇、毛豆、面筋、果丹皮、八角茴香、豌豆、黄酱、金针菜、燕麦片、栗子、坚果、小麦胚芽等;

  一般含量:绿豆糕、米花糖、香蕉、面包、黄油、花生酱、花生等。

  4、钙 元素

  丰富含量:黄玉米、芝麻酱、蚕豆、小麦、干酪、黄豆粉等;

  良好含量:全蛋粉、花茶、小茴香、紫菜、红茶、青茶、绿茶、芹菜、炼乳、杏仁、鱼子酱、无花果、绿叶菜、豆奶、冰淇淋等;

  一般含量:木耳、香菜、花生、韭菜、榨菜、毛豆及豆类、白豆腐丝、腐乳、酸奶、面包、甘蓝、杏干、桃子、橄榄、葡萄、菠菜和芽菜等。

微量元素在黑素代谢过程中起着重要的作用,所以说"白癜风吃什么能补充微量元素?"是有很密切的关系的,我们一定要定期的检查微量元素,以便从中了解病情,进而科学的治疗白癜风。对于白癜风的治疗,无论采用什么样的方法,都需要我们在专家的指导下使用,以避免其他的损害发生。如果您还有其他的疑问,可以来电详询0311-86835559,或者直接点击在线专家进一步咨询。