白癜风患者冬季怎么运动，一些急躁的患者经常提问这样的问题。由于冬季气温低，很容易引起各种流行感冒，人的身体状况一般都处于下降趋势，这样就很容易白癜风的复发，因此白癜风患者冬季应多多运动。白癜风患者冬季怎么运动？ 专家建...白癜风是一种慢性疾病，一般很难治疗愈，但目前没有发现治疗白癜风效果最好的药物。

由于冬季气温低，很容易引起各种流行感冒，人的身体状况一般都处于下降趋势，这样就很容易白癜风的复发，因此白癜风患者冬季应多多运动。白癜风患者冬季怎么运动？

专家建议白癜风患者冬季运动应以有氧运动为主。运动强度并不是最重要的，有规律才是最重要的。

冬季气候寒冷，爆发性的无氧运动容易引起身体不适，甚至造成运动伤害，所以，健身时一定要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。在具体项目上，可根据年龄差异而有所不同：年轻人，可以安排跑步等高冲击有氧运动，这样可消耗更多热量，年轻人冬季锻炼可以适当加大运动量，时间可以长一些，比如跑步，可以比春夏季多10-15分钟；中年人可安排快走、慢跑、爬楼梯等低冲击有氧运动；老年人可安排散步、瑜伽、太极拳等项目。

专家提醒：为了确保万无一失，白癜风患者在制定冬季运动计划前，请先咨询白癜风专家，以免因运动不当而给病情带来负面影响。如果在运动中发现病情有所不对，不要惊慌，应立即停止运动计划。冬季白癜风虽不明显，细胞代谢相对减弱，但药效停留在细胞的时间更长久，作用的疗效会更佳，是治疗白癜风的最佳时机。建议患者在冬季到专业医院就诊治疗，以免耽误最佳的治疗时期。

●博润北京总队第二医院白癜风治疗中心采用的GX—B无痛黑色素细胞培植术，采用了国际先进的基因生物交互作用原理，利用低温效应。使治疗部位神经末梢的髓鞘变性，从而暂时性中断感应传导，而彻底消除患者治疗痛苦。

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很显然，白癜风患者冬季怎么运动这个问题的答案是否定的，目前也没有研制出治疗白癜风效果最好的药，但其一些综合疗法，如结合光疗法等，却能起到很好的效果。