白癜风患者在日常生活中要爱惜自己，注意饮食，养成良好的生活习惯，以免病情复发，带来健康困扰。白癜风需要身心兼治，注重身心健康，白癜风是一种表皮性皮肤病，病症体现在表皮对人日常的生活在生理上无直接的影响，但是去会对患者有皮肤造成严重的损伤，有碍他人的观瞻。　　而且，白癜风属于一种美容性疾....做好个人保健对白癜风的治疗有积极的作用。

白癜风是一种表皮性皮肤病，病症体现在表皮对人日常的生活在生理上无直接的影响，但是去会对患者有皮肤造成严重的损伤，有碍他人的观瞻。　　而且，白癜风属于一种美容性疾病，对患者的心理造成的冲击远大于对患者生理上的影响。尤其是青少年，遭受的伤害更是巨大，挣扎在矛盾和痛苦之中，所以，心里受到的伤害远远超过了疾病本身。　　另外，我们在对白癜风患者进行治疗时发现，疾病本身对患者生活的影响全部来自白斑给患者的社交、工作以及婚育造成的影响，患者的心理压力随着疾病年限的增加压力随之增大。心理压力逐渐成为白癜风的病痛所在。　　因此，在对白癜风进行病理治疗的同时，我们同样需要释放和缓解患者精神压力，精神压力对于生理同样有较大的影响。放松患者的心理也是白癜风治疗的重要一环。对白癜风要做到身心同治。相关推荐》》白癜风患者心理治疗怎么办

皮肤病医院白癜风主任说：缓解紧张情绪，白癜风患者接受清晨阳光的"沐浴"效果会更佳。因为晨光之所以对抑郁症有效，是因为"晨光能抑制体内褪黑素的产生，褪黑素的多少决定了新陈代谢的活动"。为了身心的健康应改掉睡懒觉的习惯，去户外接受晨光的沐浴吧。