白癜风患者养生要注意睡眠呢？白癜风患者在治疗的过程中除了要谨遵医嘱外还要在生活中多个方面进行保健护夏季气温高，人们身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化，人体的新陈代谢也十分旺盛，身体体能消耗很大，需要良好的睡眠质量来补充精力、消除疲劳。对于白癜风患者来说，。因此在生活中白癜风患者尤其要注意。

夏季气温高，人们身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化，人体的新陈代谢也十分旺盛，身体体能消耗很大，需要良好的睡眠质量来补充精力、消除疲劳。对于白癜风患者来说，睡眠治疗欠佳，不单是影响了正常的休息，更会诱发白癜风的大面积扩散、甚至复发。那么夏季白癜风患者如何保证充足的睡眠呢？ 　　江苏白癜风医院的治疗专家解答说，夏季的特征是昼长夜短，人晚睡早起，睡眠时间相对缩短，是符合顺应自然的养生原则的。夏季天气太热，也不容易入睡，比平时推迟半小时左右睡眠，早晨还是按平时时间起，甚至早起半小时左右，对健康没有影响。但是，不可以硬性推迟睡眠时间甚至熬夜。而且在睡前要注意一些事项：　　1、少吃多餐，睡前不要过饥或过饱，如果睡前感到饥饿，不妨喝点热甘菊茶，吃点燕麦饼。　　2、养成良好的作息习惯，睡前思想放松。养成规律的作息时间有助于调节睡眠周期。　　3、坚持每天睡前用热水洗脚。保持脚部温暖能够提高睡眠质量。　　夏天的健康养生很重要。夏天天气太热，晚上有时很难睡好觉，靠午休来补。大量科研资料表明睡午觉心脑血管发病率大幅下降，午休一下有利于下午肌体功能比较正常的运转，对下午的工作生活有利。　　如果白癜风患者对于养生还想了解更多的话，可以前来我院进行咨询。最后祝白癜风患者早日康复!相关文章推荐》》白癜风患者养生要做什么？

根据上述，白癜风患者应该引起重视在生活中白癜风患者养生要注意睡眠。因为白癜风不是单纯的表皮性疾病，治疗要与生活紧密结合在多个方面共同入手最终达到治愈目的。也可以随时拨打我们的电话进行咨询0311-86835559