阳光中的紫外线不是有致黑作用吗？那不也是光疗了嘛？那么，我可以没事出去晒晒太阳吗？不行，白癜风患者应加强身体锻炼。光与光是不同的，同是紫外线光也有不同的波普我们知道，白癜风的诱发与个人的体质也有很大的关系，体质较差的人更易诱发白癜风。因此皮肤病医院的专家建议人们要加强身体锻炼，多运动是非常有好处的。　　很。

我们知道，白癜风的诱发与个人的体质也有很大的关系，体质较差的人更易诱发白癜风。因此皮肤病医院的专家建议人们要加强身体锻炼，多运动是非常有好处的。　　很多白癜风患者都知道，有效运动加合理饮食营养是最有效的健康方法。那么首先要了解自己一天摄入了多少热能和食物中是否含有足够的各种营养素。因为热能摄人的过量或不足会使你的体重增加或减少，营养素的缺乏将影响你的运动能力和运动健身的效果。　　对于白癜风患者来说，更要注意合理安排运动和饮食。从事健身运动的人最为注重身体的脂肪，甚至将脂肪的多少作为评判健身效果的唯一标准，有的人体型已似洗衣板”却依然在节食减肥，这也是不科学的。　　一般健康人群的身体脂肪所占的百分数应该是：男子15％～18％，女子20%～25％。白癜风患者在饮食安排上也要注意正确选择和安排，吃一些有利于病情康复的食物。　　白癜风患者要及早的发现白癜风病情，及时的进行诊断治疗，争取早日治疗、早康复，给自己一个健康美好的未来，祝白癜风患者早日康复！相关文章推荐》》白癜风患者可以经常运动吗？

因此，我们说白癜风患者应加强身体锻炼。光疗并不是简单的让紫外线光对白斑进行照射，而是通过人工改变光谱，只将有利于黑色素产生的光谱对白斑进行治疗。白癜风患者切勿自作主张，最好在医生的指导下进行治疗，如有不解可致电0311-86835559