白癜风增强免疫力的办法？我们知道，提高自身免疫力是治疗白癜风的关键，所以很多患者提出了这个问题。目前白癜风的发病原因还没有明确，临床研究表明常与以下几方面因素有关：遗传因素、精神神经因素、自身免疫因素、黑色素细胞自毁、内分泌因素、微量元素利用不良、接触化学...免疫力低下可能影响白癜风的治疗，甚至会加重白斑的扩散，因此，提高我们自身的免疫力是非常重要的。

目前白癜风的发病原因还没有明确，临床研究表明常与以下几方面因素有关：遗传因素、精神神经因素、自身免疫因素、黑色素细胞自毁、内分泌因素、微量元素利用不良、接触化学物品及感染等因素。因此可以通过提高免疫力来治疗白癜风。皮肤病医院白癜风治疗中心专家在这里向我们介绍7种提高免疫力的方法。　　1、饭前吃水果：　　据免疫学家观察，人在进餐后由于熟食的刺激，会使体内免疫系统造成狼来了”的错觉，从而调动全身健康卫士”加强戒备。经常如此，可损害免疫系统，降低免疫力。若在饭前1小时吃水果，可以消除熟食的这种不良刺激而保护免疫系统。　　2、合理晒太阳： 日光中的紫外线光束能刺激人体皮肤中的T—脱氢胆固醇转化成维生素D3。切莫小看这种极普通的维生素，每天只需0.009毫克就可使你的免疫力增加1倍。　　3、睡眠： 俄罗斯专家认为，睡眠时人体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消灭。因此，按质按量睡好觉，可使你的免疫力更上一层楼”。　　4、食用草本植物类食品： 据营养免疫学家研究，草本植物类食物有三大功能：一是调节内分泌功能，从而稳定免疫系统；二是有自然清除功效，可以清除潜入人体内的有害物，保护免疫系统；三是提供维生素、矿物质以及其他特殊养分，营养免疫系统。因此，在医生指导下，合理食用山楂、生姜、橘子、香菇、大豆、人参、甘草、丝瓜等草本植物，对增强你的免疫力大有益处。　　5、体育锻炼： 可使血中的白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞的活性，消灭病毒与癌细胞。　　6、多笑： 笑能激发人体的许多与免疫有关的化学物质，从而增强免疫力。　　7、生吃蔬菜： 蔬菜中含大量干扰素诱生剂，有防病抗癌之功效。但蔬菜的这种有益成分很娇嫩，不耐高温，在100℃时即呈不稳定状态，故宜生吃蔬菜。　　南京白癜风专家提醒：平常用一撒谎那个方法增加免疫力，可以对治疗白癜风起到辅助作用，患者朋友不能小看了这些辅助疗法，他们可以加速您走上康复路上的时间。

以上就是关于白癜风增强免疫力的办法的介绍。最后牛文婷教授提醒，患者在休息的同时，还应与自我身心放松训练结合起来，劳逸结合，保证睡眠，提高身体和心理的休息质量，协调机体与周围环境的平衡和统一，这样才能够适应环境，减少疾病的发生。