白癜风病因复杂，治疗难度极大，所以日常生活中我们一定要重视对此病的预防工作。那"最佳白癜风预防方法"呢？专家指出："最佳白癜风预防方法是什么？面对如下高发的白癜风现象，南京白癜风专科治疗医院专家表示，白癜风是表现为皮肤无自觉症状的黑色素脱失，多发生于面部、腰部、手臂、脖子、嘴...."， 此病的预防涉及到日常生活的方方面面，包括污染和饮食等，以下是我院白癜风专家给广大白癜风患者的一些"最佳白癜风预防方法"，希望能帮上广大白癜风患者朋友们。

最佳白癜风预防方法是什么？面对如下高发的白癜风现象，南京白癜风专科治疗医院专家表示，白癜风是表现为皮肤无自觉症状的黑色素脱失，多发生于面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、头顶等部位。中青年多见。小孩也有，多为偏食引起的。〈〈〈〈〈〈〈推荐阅读：白癜风诊断专栏　　一、避免化学物质污染。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。二、不要在强烈的阳光下暴晒。暴晒易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，选择阳光较弱的时候进行日晒，减少紫外线照射。　　三、饮食调理。少食用维生素C，维C在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种烟酒类。四、控制情绪，加强锻炼。白癜风与情绪波动有关。生活中要注意保持良好的心态，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。坚持跑步、做操，要动不要静。

白癜风是一种世界性的疾病，我们对于此病的预防一定要引起重视，按照以上所介绍的"最佳白癜风预防方法"去做，一起抵制环境污染，这样才能从源头杜绝白癜风的发生。此外，白癜风患者提醒广大白癜风患者，在治疗的同时要做好日常护理，合理休息，不要太过劳累，增强锻炼，提高自身抵抗力，这都有利于病情的康复。