春天来了，万物复苏，肌肤也从沉睡中醒来，粗糙的皮肤开始了细胞更替的工作，新陈代谢也加快，焕发出来新的活力，然而春季也是青春痘的高发季。那么春季应该如何预防青春痘出现呢?

　　首先，洗脸是养护皮肤的基础工作，但是洗脸不能过于频繁，一般来说，一天洗两三次最好，如果过度的清洗面部，很有可能会将皮肤的油脂破坏，造成皮肤干燥，从而给皮肤带来更大伤害。由于春节气候干燥，在此提醒患者可以在清洗后的面部涂抹保湿品。推荐疗法：怎么做才能避免青春痘发生

　　第二，不要吃夜宵。晚上吃夜宵容易形成便秘，而且对胃不好，从而造成很多垃圾滞留体内，引发痘痘出现，皮肤病医院专家提醒您，晚上最好不要吃夜宵，对于含有人工添加剂的食物也要避免。

　　最后，皮肤病医院专家提醒大家不要熬夜，熬夜对于肌肤的伤害非常大，如果您想预防青春痘，就建议您，无论多忙也要在11点前上床睡觉，以肌肤新陈代谢的正常进行，保持肌肤的完善。

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