去黑头祛痘最好的方法就是预防，洁面控油护肤是关键，要预防黑头痘痘，首先要根据身体的不同部位采取不同的防护措施。

　　鼻子

　　夏季鼻子是最容易出油的，所以毛孔容易粗大，易堆积皮脂，进而形成黑头和青春痘，解决的办法就是做好洁面与护肤工作，用收敛化妆水拍打脸部，可使脸部毛细孔暂时缩小。

　　额头

　　额头是容易长痘的部位，如果额头有刘海的话会让额头的肌肤无法透气，肌肤细菌滋生祛痘更难。这便是形成青春痘的温床。所以长青春痘时，要将刘海向上拨，不要遮住额头。

　　脸颊

　　这个部位较干燥不易长痘痘，特意为此处补充油分的话，反而会长出痘痘。万一出现痘痘，不要用手挤压，不要经常用手摸脸。

　　颈部

　　应当看作是脸部的一部分，将之清洁干净;所擦的乳液或面霜太油、太多，或是洗发精的残留、脏寝具感染，都有可能形成痘痘。

　　嘴巴周围肌肤

　　接近皮脂分泌旺盛的下巴，所以也容易出油。想要祛痘应彻底洗净，避免化妆品、洗脸用品的残留污物堵塞毛孔产生黑头和粉刺。

　　背部、胸部

　　是除了脸部之外、皮脂分泌最多的地方，容易长青春痘。洗澡时，用棉质毛巾使香皂起泡泡，以“泡泡”来洗净身体，避免用洗净力较差的保湿型香皂，或用易刺激肌肤的尼龙制毛巾。

（责任编辑：韩欢）