我们必须明白,痤疮必须接受正规皮肤专科治疗,才能取得理想效果!必须辨证施治,内外结合,标本兼治,同时有正确的心理准备,坚持耐心正规治疗,同时注意下列事项,就会好的更快,并且好了以后不易复发。
1、请记住按时服药,不要断断续续,以免影响效果。
2、不能见好就收,痤疮好转就停药,一般痤疮平复以后还应巩固一疗程,以免残余热毒和细菌死灰复燃,造成复发。
3、不要摸捏挤抠疙瘩,以免造成微生物炎症向深处扩散,形成窦道,使疙瘩四处攻窜,形成难治性痤疮。
4、痤疮患者要注意皮肤清洁,避免环境污染对皮肤的损害,早晚一次用中性柔和的洗面乳洗净,再擦一层“千花消痤酊”消炎止痒,疏通皮脂腺,稍后再擦平时适用的护肤露即可。
5、不要用粉饼、粉底霜、遮盖霜和油脂性大的化妆护肤品,以免堵塞毛孔,使疙瘩出的更多,应以保湿性较强,性质温和无刺激的奶液类流质护肤品为宜。(由于市场上洗涤护肤品的牌号众多,无法具体指名,选购时务请仔细挑选,符合上述原则即可。)
6、少吃含脂肪、含热量高的食品及刺激性上火食物,如肥肉、羊肉、海鲜、油炸食品、奶油、巧克力、辣椒、火锅等,也不要吃人参及其它补类药品,以免体内热气更盛,助长疙瘩。宜多吃新鲜清凉的蔬菜水果,如梨、香蕉、西瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜、芹菜、西红柿、茄子等。
7、平时多饮水、菊花茶、金银花茶等清凉饮品,保持大便畅通,这样即可以使皮肤充分吸收水分,使皮肤弹性增加,又可避免毛孔阻塞、减少毛囊发炎,使身体的有害毒素得以及时排出,保持皮肤的健康。
8、戒除不良嗜好,如喝酒、喝咖啡、熬夜,急躁情绪等,保持规律的作息和愉快的情绪。
(实习编辑:古茜文)
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