1、一定要吃早饭：早饭是一日三餐中与新陈代谢关系最为密切的一餐。牛皮癣患者如果忽略早餐，身体在午饭之前不可能同往常一样燃烧脂肪，会影响到患者正常营养的供给，打乱新陈代谢，因为早餐是新陈代谢的启动器。
2、多食高纤维素的碳水化合物：补充碳水化合物时，应以含高纤维素者为佳，如各类蔬菜、水果及全麦谷物等，它们都属于高纤维素的碳水化合物，这些食物对胰岛素水平影响很小，以降低机体内脂肪的大量的储存，并能加快机体的代谢速率。有助牛皮癣患者病情的康复或病情的好转。
3、多吃蛋白质：研究表明，摄取足量的蛋白质能够提高肌体的新陈代谢水平。蛋白质主要是由氨基酸组成的，肌体消化这类食物比消化脂肪及碳水化合物更费时。所以，要将它们分解掉就需要燃烧更多的热量。牛皮癣患者应当保证每日摄入适量的蛋白质，以保证饮食结构的平衡。
4、补充铁质：铁质对于健身十分重要。如果铁质摄入量不足，肌体就不能将充足的氧气运送给细胞，从而降低了新陈代谢水平。为了达到这一目标，牛皮癣患者既可以服用铁剂或复合维生素，也可以多吃含铁质丰富的食物，如瘦肉、鸡肉、大豆、强化谷物等。
三甲牛皮癣医院的牛皮癣专家提醒，科学合理的饮食有不仅能使各种营养物质的摄入保持正常，还有利于牛皮癣治疗。专家还提醒患者，在生活中患者要养成良好的生活习惯，注意好情绪的调节，乐观的面对牛皮癣。牛皮癣本身就是一种慢性皮肤病，患者不必担心牛皮癣能治愈吗。如果您有关于牛皮癣能治愈吗的相关问题，可以拨打热线电话0311-67307325直接与专家取得联系。
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