皮肤专家表示，皮肤长痘的原因有很多种，比如人们经常说的内分泌问题，体内激素的变化会随很多因素发生变化，如季节的变化，情绪紧张，换水土，怀孕等因素。“举个简单的例子大家就明白了，同样两个内分泌失调的女孩，一个长痘另外的一个就不长痘，或者一个人天天上网、吃辣椒、熬夜也不长痘，这真让长痘的人嫉妒”。

　　说到这大家就应该明白了，皮肤免疫力很好的人体内的症状是不会大面积反应在脸部的，一般长痘的皮肤本身的肤质已经有很大问题，免疫力也低下，无法抵抗任何一点刺激。

　　痘痘皮肤大多具有阶段性，不论本身的肤质如何，如果长痘的时候正确的干预都可以避免皮肤受损，反反复复。如果皮肤长期处于受损状态，那么就应当提高肌肤本身的免疫力，并调理皮肤的一些不健康状况，如油脂分泌旺盛，毛孔粗大等，使皮肤能够维持一段时期（一般是一年左右时间）稳定不受伤害，让皮肤得到完整的修复，那我们说这种情况下以后再复发的几率就很小。

　　所以，战“痘”的关键提高皮肤的抵抗力，控制住病情的发展，然后再强化皮肤的再生能力，这样原来的病症就自然治好了。

　　注意事项要记牢

　　患痤疮要少甜食、油脂类食物，多食用蔬菜水果。

　　避免机械性刺激，挤压。化纤类、粗糙纺织品摩擦可引发痤疮恶化。

　　环境过热、潮湿、阳光暴晒，也可加重病情。

　　精神紧张、失眠，可促发痤疮新生。

　　化妆品，特别是稠厚性油基质及保湿类制剂可加重痤疮。

　　女性月经期前后，痤疮皮疹可增多，应做好月经期保健。