头部牛皮癣患者如何预防复发

患者来自：济南，年龄：31岁，性别：女，病情描述：患牛皮癣已经3年了，治疗了很多次都是效果不好，最近这次找了一个中医治疗，效果挺好，症状基本消失了，医生告诉我平时一定要注意忌口，头部牛皮癣患者如何预防复发呢？

济南牛皮癣医院专家回复：

　　头部牛皮癣患者洗头前：先把头发梳顺，防治在洗头发的时候过多的头发断落引起牛皮癣脱发现象。选用中性洗发水，把洗发水对头皮的刺激作用降到最低。使用温水洗头发，避免高水温对头部牛皮癣的刺激，防治增加皮损面积或者皮屑的增多。头部牛皮癣患者洗头时：洗头的过程中不要用力抓，特别是不要用指甲抓挠头表皮，有可能造成头部感染，导致牛皮癣恶化。因此建议牛皮癣患者用手指肚轻柔头皮，起到按摩的效果，促进头皮的血液循环，有助于清除头屑和油污。

　　患者洗头后：头发洗干净后，可以适当选用一些护发素，但是不要让护发素在头部停留太长时间，把护发素涂抹到头发上后，按摩一定时间后就用温水冲洗干净。洗完后建议患者不要用吹风机吹头发，不得已要用时一定要注意不要高温吹头皮，把吹风机和头保持10-15公分的距离，最好让头发自然干。

　　1。牛皮癣临床痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固。皮损消退后，不要突然停药，要逐渐减少用药量，防止出现反弹。

　　2。患者应该尽量控制自己的情续，消除紧张的心理，尽量让心情保持平静，注意适当的休息。必要的情况下可以服用一些镇静剂。

　　3。在日常用药中，尽量避免使用抗疟药、β-受体阻滞剂等药物，防止病情的加重。

　　4、不要让自己出现感冒、扁桃腺炎、咽炎等症状，一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。

　　5、不要让自己淋雨涉水、风寒及太阳暴晒等避免诱发牛皮癣，可适当的晒晒阳光。