最有效的外阴营养不良护理方法。了解外阴营养不良的护理常识对外阴营养不良的治疗有很大作用，很多外阴营养不良患者由于对外阴营养不良的常识缺乏了解，导致了病情更加严重。那么，最有效的外阴营养不良护理方法有哪些呢?最好的皮肤病医院的专家为您讲述：

　　1、调节个人情绪。日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。

　　2、积极治疗慢性病。若是女性患有糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病，或者阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病，应积极进行治疗。

　　3、注意内裤选择。患者应保持患处干爽、通气、清凉;外阴营养不良的护理方法要穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，穿晴纶等化纤制品的内裤。

　　4、科学清洗外阴。有的女性太过注意外阴卫生，每日有清洗外阴几次的习惯，由于女性外阴有自洁作用，通常一天清洗一次，冲洗时不要用任何外阴洗液，只用温水清洗便可，忌水温过烫。

　　5、饮食宜清淡。患者应忌食辛辣刺激性食物，多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦 肉、猪血、海带等产品。

　　6、注意劳逸结合。平时应适当进行身体锻炼，增强身体免疫力和抵抗力，养成良好的生活作息习惯，做睡早起，不要经常熬夜和过度劳累。

　　专家强调：女性对顽固性疾病外阴营养不良的治疗，就先要停止各种烫洗，而且要停用一切含有松的药物。停药刚开始的时候有可能会更加痒，这个时候女性能够使用叠厚的冷毛巾对外阴湿敷，每三分钟就应该清洗毛巾一次，不让其变热。一直冷敷，到感到不痒，再痒再敷。千万不要乱涂任何外用药物。如果您还有外阴白斑预防方面的疑问，就请与在线专家进行咨询。