鱼鳞病患者在平时习惯上要做到哪些?治疗鱼鳞病的办法很多，但鱼鳞病的反复发作让人伤透脑筋，得了鱼鳞病也不要着急，首先需认识到此病没有遗传性，只要治疗及时，再加上正确的日常护理，治愈是完全有可能的。鱼鳞病对人体健康并未直接损害，但还是会有不适感，尤其是影响人的外在形象，严重的情况会出现皮肤裂口、出血等，需要患者及时治疗，并了解一些日常注意事项。

注意卫生：在清洗病变部位时，动作要轻缓，不要习惯性剥离皮屑，避免造成局部感染，如红肿、发热、疼痛等，从而影响治疗，延长病程。有条件的患者可进行温泉浴，可涂抹少许油脂类护肤品，使皮肤柔润，减少鳞屑、瘙痒，预防皮肤的过于干燥，禁止使用碱性重的肥皂以及刺激性药物。

饮食：多吃些维生素类食物，如新鲜的蔬菜、水果等;注意禁食虾、海鲜、酒以及辛辣刺激性食物，在中医学上认为海鲜类食物有腥发之性，容易化热动风;而酒蒜以及辣椒等性温助热，如果多食，会使脾胃失和，从而诱发或加重病情，但也不要太过于忌口，注意营养的均衡。

自身调养：保持良好的心境，尽量消除精神紧张因素，避免疲劳，注重劳逸结合，这些都有益于疾病的恢复;另外，自身内分泌的变化、妊娠等都可能会诱发并加重此病，居住环境要洁净、通风等。患者要积极治疗，全力配合医生，均可达到治愈的效果。

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