运动可以强身健体，正确的运动能够有效的避免疾病的发生，那么，鱼鳞病患者能多做运动吗?相信您现在一定很想知道答案，下面，就由专家为大家详细介绍一下吧，会对您有所指导的。

　　专家指出，鱼鳞病患者应选择适合自己的运动方式，皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个是由汗腺代谢，另一个就是经由血液循环、肾脏由尿液排出体外。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，寒冷的天气，即使活动也不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱，内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情。

　　二十多岁的鱼鳞病患者应多做增强力量的训练，通过全身性的锻炼，提高心搏能力、反应能力及柔韧性等。六十多岁的鱼鳞病患者要进行小运动量的锻炼。可进行慢步，倒着走等运动。

　　鱼鳞病患者很多是精神上的创伤，但患者和其他正常人一样，甚至在许多方面都比正常人要表现的更为突出，关键是要对自己有信心，保持平衡的心态，平时注意饮食、休息，情绪避免大的波动，这样有效的把病情控制住。

　　经过专家的介绍，您现在一定了解鱼鳞病患者应该怎样运动了，如果您还有其他问题，可以向我们的在线专家进行咨询。