鱼鳞病病因复杂，多在秋冬季节加重。那么，身为鱼鳞病患者，该怎样安然度秋呢？需要注意哪些事项呢？对此，专家医院专家提醒，安然度秋鱼鳞病患者要坚持“秋练”“秋防”“秋养”三大原则。

坚持秋练。秋练是指积极锻炼身体，提高健康水平，增强抗病能力。要多进行体育活动，并让身体多“冻”着点。俗话说：“春捂秋冻”，气温下降但不要急于添加过多的衣服，使身体有抗御风寒的能力。运动要因人而异，如散步、打球、做操、打太极拳、气功、慢跑等。

坚持秋防。秋防是指预防秋季易于感染的一些常见病、多发病。如感冒、气管炎、胃炎。关节炎等。鱼鳞病患者要做好防范工作，以免旧病复发，加重鱼鳞病病情。比如，有支气管炎、胃炎等病史的鱼鳞病患者，要注意适当保暖，不受冻，多吃暖胃食物，避免旧病复发。

坚持秋养。秋养指饮食调养和适当休息。祖国医药着作《素问》中指出：“五谷为养，五果为助，五菜为充，气味合而已之，以补益精气”。秋季气候干燥，应适当饮些开水、淡茶、豆浆以及牛奶等，多吃些番薯、玉米、芝麻、青菜、香蕉、蜂蜜、红枣等柔润之品。

生命只有一次，我们没有理由不珍惜。建议患者个人的自我调养和医院的正规治疗结合起来，加速康复进程。如果您还有什么不明白的，请及时在线或来电咨询，免费专家热线0311-87677660。专家将竭诚为您服务！