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专家提醒:盛夏提前养肺,冬季鱼鳞病少发作

时间:2015-11-27来源:长春博润皮肤病医院 点击:在线咨询 预约挂号
健康导读

鱼鳞病冬重夏轻,非常难以根治。中医讲求冬病夏治,鱼鳞病也是如此。专家医院专家说特别指出,夏季是鱼鳞病治疗的最佳时机,此时提前养肺,可减少冬季复发几率。那么,鱼鳞病患者该怎样养肺呢?

护理上保暖避寒。夏天酷暑难耐,皮肤毛孔大开,电风扇或空调的寒凉之气非常容易侵入人体,易伤肺卫之阳气,导致上呼吸道免疫力下降,细菌、病毒易乘虚而入,应特别注意。同时,寒凉食物也应尽量少吃,如冰镇冷饮、瓜果等,会损伤脾胃、消耗阳气,引发各种肠胃疾病,不利于病情康复。

饮食上省苦增辛。唐代“药王”孙思邈提出:“夏七十二日,省苦增辛,以养肺气。”夏时心火当令,而苦味食物尽管有清热泻火、定喘泻下等功用,却会助心气而制肺气,因此不建议夏季多吃,以免心火过旺。鱼鳞病患者要多吃些富含维生素A、C、E的食物,如新鲜瓜果、蔬菜、动物肝脏等。

运动上合理恰当。生命在于运动。适当的运动锻炼,可以提高人体自身的免疫力,抵御各种疾病的侵袭。需要注意的是,夏天气候炎热,运动不要过分剧烈,鱼鳞病患者最好在清晨和傍晚较凉爽时进行室外运动,宜选择运动量较小或适中的运动方式,如慢跑、太极拳、游泳等,提高身体抵抗力。

保健上按摩穴位。临睡前端坐椅上,两膝自然分开,双手放在大腿上,正身目闭,全身放松,意守丹田。吸气于胸中,两手握成空心拳,轻叩胸部檀中穴位置数十下,可请家人用手掌从背部脊柱两侧由下至上轻拍约10分钟,可畅快胸中之气,有健肺养肺之攻,鱼鳞病患者可根据自身病情选用。

除此之外,还应抓住夏季这个最佳治疗时机,积极到正规医院接受对症治疗,加速鱼鳞病康复进程。如果关于鱼鳞病治疗您还有什么疑问或需要帮助,请及时在线或来电咨询,24小时免费专家热线0311-87677660,专家医院专家将竭诚为您服务!祝您早日康复!

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