俗话说，“春困秋乏夏打盹”，鱼鳞病患者更是如此。最近就常有鱼友问到，为什么鱼鳞病患者在夏季容易犯困呢？这是怎么回事呢？下面，一起来听听专家医院专家的讲解吧！

中医认为；当人体处于高温的天气下，为了避免人体的体温过高损害身体，人体中的各种“气”就会自动调节，好比一台“空调”，空气的温度越高，体内的“气”消耗得越多，非常容易出现现乏力、疲倦等症状，出现犯困症状。

与此同时，夏季多雨，空气湿度常>65%，此时，湿气会被热气蒸腾着，这些湿热的邪气会随着呼吸进入患者体内，体内湿热严重。脾胃处于人体内的中心枢纽部位，非常容易出现恶心、呕吐、坠胀或腹泻等症状，使身体更虚弱。

此外，夏天人们多晚睡早起，相对睡眠不足，在经过一上午的学习和工作之后可能有疲劳之感，加上饭后大脑缺氧，中午自然就想打瞌睡。另外，白天气温较高汗多，体力消耗过大，脑部供血量减少，而时常精神不振、昏昏欲睡。

那么，如何缓解这种症状呢？首先要适当喝些盐开水或提神饮料，平衡体内电解质；其次，要保证作息时间合理，中午最好小憩15-30分钟。同时，应进行适当锻炼，劳逸结合，工作之余看看远处、耸耸肩、做做操都是不错选择。

鱼鳞病患者为什么夏日容易犯困呢？通过上述介绍相信您已经有所了解了。如果关于鱼鳞病您还有什么疑问或需要帮助，请及时在线或来电咨询，免费咨询热线0311-87677660。鱼鳞病专科将竭诚为您服务！祝您早日康复！