电脑辐射危害多多，非常有可能加重鱼鳞病病情。最近就常有鱼友问到，上班时需要面对电脑，怎样才能减低电脑辐射的危害呢？下面，一起就来听听专家医院专家的建议吧！

加强早晚肌肤护理：上班之前涂上些BB霜，让肌肤远离辐射与静电带来的灰尘。在电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，一定要及时用清水洗脸，这样能使所受辐射减轻70％以上。

合理安排上网时间：鱼鳞病患者使用电脑一定要适当，注意作息时间的调整，不要每天上网到很晚。尽量在11点之前休息。保证夜间肝脏的疏泄功能，促进身体排毒，同时润泽患者的皮肤。

饮食要做相应调整：常用电脑的人会有眼睛不适、易疲劳的感觉。因此，要多吃些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。

养成好的上网习惯：经常使用电脑的朋友，可以在电脑桌前放置一仙人掌来减少辐射。同时，要注意调控好室内光线，保持恰当的姿势，保持通风干爽。可安装防护装置，削弱电磁辐射强度。

鱼鳞病上班族怎样降低辐射危害呢？以上文章只是阐述了大概。建议患者在加强预防护理的同时，积极到正规医院进行对症治疗，加速康复进程。如果您还有什么疑问，请及时在线或来电咨询，免费咨询电话0311-87677660，鱼鳞病专科将竭诚为您服务！祝您早日康复！