鱼鳞病是一种对皮肤影响很大的皮肤病。虽然患者面部出现症状的机率不是太大，但还是有可能出现的，特别是部分类型的鱼鳞病常会累及面部，有时症状可能不是太明显罢了。因此，很多患者会担心自己是不是比正常人老的快。

鱼鳞病是主要症状是皮肤干燥、粗糙，造成这一现象的原因之一就是皮肤很缺水。而且由于皮肤代谢障碍的问题，在皮肤的皱褶处很容易藏污纳垢，如果清理不及时，很容易影响皮肤的滋润，加速皮肤的衰老。

其实，鱼鳞病患者可以通过一些生活细节或习惯来调节皮肤的含水量，保持皮肤的容颜。

第一、患者要保持每天有一定的运动量。生命在于运功，适量的运动有助于新陈代谢，能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，让肌肤达至健康平衡，大大减低肌肤衰老的速度。

第二、患者要养成喝水的良好习惯。水是生命之源，体内也存在着大量的水，患者要多喝水，让皮肤有足够的水分，这也是保护皮肤的最直接的秘方。如果皮肤的水分不够，会导致油脂分泌量不足，加速皮肤的衰老过程。

患者还要保证充足的睡眠时间。睡眠不足，也会给患者的皮肤带来伤害。再次提醒鱼鳞病患者，不要熬夜，因为这们会使皮肤细胞的各种调节功能失常，加速皮肤的衰老。

鱼鳞病患者要避免皮肤衰老过快这种现象的发生，还要在保持良好心态的情况下积极治疗疾病。俗话说：无病一身轻。当鱼鳞病被治愈后，再去做皮肤的护理时，心情自然又是另一番境地。