<>　　鱼鳞病患者锻炼有哪些注意事项？鱼鳞病是一种慢性皮肤病，反复复发使得鱼鳞病患者不得不注重日常护理，这是对得，日常护理对于鱼鳞病来说十分重要，下面专家医院专家就为大家介绍一下鱼鳞病患者锻炼有哪些要注意和事情。<>　　鱼鳞病患者锻炼时间宜晚，早晨锻炼最好待日出以后再进行，因日出后气温上升，空气中的污染物也有所减少，还有日光浴的作用。<>　　鱼鳞病患者锻炼一定要注意衣物的厚薄，穿太少不利于保暖，穿太厚不利于运动，且运动后出大汗更容易受寒。<>　　鱼鳞病患者锻炼应循序渐进，每次锻炼时运动量应由小到大，逐渐增加，不要骤然进行剧烈运动，以免发生意外。　<>　　鱼鳞病患者锻炼时运动量不宜过大，可选择运动量较适宜的全身性运动如太极拳、慢跑、做操等，以保持充足的体力。<>　　鱼鳞病患者锻炼预备活动，在锻炼前一定要充分做好准备活动。因冬季气温低，人体血流缓慢，肌肉、关节及韧带的弹性和灵活性降低，易发生运动损伤。<>　　鱼鳞病患者锻炼因时而异，冬季锻炼应根据当日的气候情况而选择运动方式与地点。有的人不论风霜雪雨，坚持户外锻炼，精神固然可嘉，但对于年纪大的人来说，还是不要与气候较劲为好，天气不好时锻炼可改在室内进行。<>　　鱼鳞病患者需要经常锻炼，不但能增强体质，并且出汗也有利于鱼鳞病的恢复，在做锻炼的同事也要小心补充营养。专家医院专家提示鱼鳞病患者要积极治疗，如果还有什么有关鱼鳞病治疗的问题可拔打专家电话：0311-87677660咨询QQ：800007730<><>当前共有位患者在线讨论此问题，点击申请加入讨论组温馨提示：您好，如果您通过本文没有得到明确的解答，可在下面填写表单，我院鱼鳞病在线专家将会在1小时内给您答复。（为及时得到准确回复，请认真填写，我院会对您的资料绝对保密。）