预防鱼鳞病的有效办法是什么?对于鱼鳞病大家应该都不会很陌生吧，对于治疗鱼鳞病方面，目前临床对鱼鳞病的治疗一般是口服及外用润肤剂为主，虽然能从很大程度上缓解病情，但实际上是治标不治本。但是大家还是要积极的治疗，下面就告诉大家一些有效预防鱼鳞病的办法，让大家不必受鱼鳞病的困扰。

多吃纤维质，如：谷类、蔬菜、水果、豆类等;多吃鱼类，从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素，又可增强人体的免疫功能;多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力，这些就是有效预防鱼鳞病的办法。

有效预防鱼鳞病的办法，其实就是要从生活中点滴做起。经常要保持心情的舒畅，注意劳逸结合，不要太疲劳，工作压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急躁等;平时生活中尽量少接触有刺激性的东西，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物;少吃有刺激性的和能导致皮肤性过敏的食物，如：白酒、海鲜、牛羊肉等，其他肉类可以食用;

原来有效预防鱼鳞病的办法还包括多吃酸乳类食品，酸乳可使消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞;少吃糖，忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食;积极配合治疗，治疗期间保持信心.。

通过上述专家对于有效预防鱼鳞病的办法的介绍，相信很多患者已经初步对鱼鳞病预防有一定的认识。需要采用科学有效的治疗鱼鳞病方法，才能从根源根除鱼鳞病。