鱼鳞病有了皮屑怎么办，如何能快速消除，这不仅要求在治疗上选择正确的方法，而且在饮食和生活上也需要多加注意。

第一：多食含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。一般来讲鱼鳞病患者应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风；酒、葱、蒜、辣椒等食物性温助热，味辛能散，偏嗜这些食物或进食不当，均能使脾胃失和而诱发或加重本病，但也不要忌口太严、太广，这样下去既影响身体健康，也不利于病情恢复。患者应注意增加营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品，勿吸烟饮酒。

第二：居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

第三：消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。患有鱼鳞病，首先要认识到此病无传染性，患者身体状况都不错，精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。只要坚持治疗，医患配合好，患者都能达到治愈的目的。

第四：清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。

第五：使用中药浴治疗，这是因为在药疗，水疗，热疗的作用下，鱼鳞病能皮屑能迅速下去，病情能刺激到毛囊，帮助皮脂腺和汗腺恢复正常。虽然经常洗澡也能减少皮屑，但是，也只是减少而已，水不具有治疗鱼鳞病的效果，最多算是缓解，只有中药水才能真正起到治疗鱼鳞病的作用。