鱼鳞病有效果的预防方法是什么呢?对于鱼鳞病大家应该都不会很陌生吧，可以从小发病，也可以由后天因素引起。治疗鱼鳞病的方法虽然多，但是有效果却没有几种。预防鱼鳞病还是很重要的。那么，鱼鳞病有效果的预防方法是什么呢?下面，我院专家详细介绍。

1、多吃纤维质，如：谷类、蔬菜、水果、豆类等;多吃鱼类，从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素，又可增强人体的免疫功能;多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力，这些就是有效预防鱼鳞病的办法。

2、原来有效预防鱼鳞病的办法还包括多吃酸乳类食品，酸乳可使消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞;少吃糖，忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食;积极配合治疗，治疗期间保持信心，中途药物不要间断，一次性彻底根治，不留遗患。

3、要从生活中点滴做起。经常要保持心情的舒畅，注意劳逸结合，不要太疲劳，工作压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急躁等;平时生活中尽量少接触有刺激性的东西，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物;少吃有刺激性的和能导致皮肤性过敏的食物，如：白酒、海鲜、牛羊肉等，其他肉类可以食用。

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