秋冬季节鱼鳞病患者的肺部极易受到伤害，因此，鱼鳞病患者一定要在秋冬来临之际做好护肺措施，呵护好自己的肺。那么，鱼鳞病患者冬季如何保护肺呢?针对这个问题，专家为大家做出了详细解答。

　　专家指出，以下是鱼鳞病患者冬季护肺的方法：

　　方法一、捶背

　　端坐，腰背自然直立，双眼微闭，放松，两手握成空拳，反捶脊背中央及两侧，各捶3-5遍。捶背时要闭气不息，同时，叩齿3-10次，并缓缓吞咽津液数次。捶背时要从下向上，再从上向下，沿背捶打，如此数遍。先捶脊背中央，再捶左右两侧。这种方法可以畅胸中之气。通脊背经脉，预防感冒，同时具有健肺养肺之功效。

　　方法二、躬身撑体

　　端坐，全身放松，调匀呼吸：然后两腿自然交叉，躬身弯腰，两手用力支撑，使身体上抬3-5次为1组。可根据个人体力，反复做3-5组。注意两臂支撑要用力，用力时宜闭息、不呼吸。身体上抬时要尽量躬身，双腿自然交叉，是为了避免借下肢的力量支撑身体。所以，要用臂力，腿不要用力。这种方法可以通达肺气，疏通肺的经脉，具有调养肺气的作用，对风邪伤肺及肺气虚损均有调养的功效。

　　以上为您介绍了鱼鳞病患者保护肺的措施，希望您在平时做好这些措施，呵护好自己的身体，如果您还有不明白的，可以向我们的在线专家进行咨询。