我们都知道鱼鳞病是一种遗传性皮肤角质化病，，例如有多角形鳞屑、皮肤皲裂、干燥等鱼鳞病的症状就会给患者的皮肤美观带来严重的影响的同时，身心健康造成伤害。在目前是没有办法彻底根治的。只能临床治愈并且在生活中要多加的注意，不让鱼鳞病复发而已。所以，在生活中预防复发是非常重要的。那么，在生活中要如何预防鱼鳞病的复发呢？一起来看看专家的建议吧。 首先是要保暖。尤其是对于现在这个季节来说，深秋季节，天气是越来越冷。对于鱼鳞病患者来说，外出一定要做好保暖措施，避免寒风直接的刺激皮肤。所以外出时要带好手套、帽子，最好在皮肤上擦上护肤用品。 其次要防止皮肤干燥。鱼鳞病患者由于疾病的原因，本身的皮肤就比较干燥，所以在平时可以多用热水敷一下，给皮肤增加水分，软化角质鳞屑。这个季节洗澡不要过勤，沐浴时不要用刺激性强的肥皂，洗完后要擦护肤霜。这也是鱼鳞病的有效预防措施之一。 再次要合理饮食。鱼鳞病预防复发饮食很关键，患者在平时要多吃富含维生素A或胡萝卜素的蔬菜，也可内服维生素A或鱼肝油，还要多吃含维生素C的水果，但是要忌辛辣刺激。 最后鱼鳞病患者要避免近亲结婚。研究发现，在一些经济比较落后的地区，近亲结婚的陋习还未废除，所以一些遗传性的疾病发病率很高，这也是鱼鳞病高发的一个原因，避免近亲结婚能减少本病发生。 看到上面的介绍我们会发现良好的生活习惯是预防鱼鳞病复发的关键。另外，这里要提醒大家的事，鱼鳞病是非常麻烦的，如果治疗不当还会导致鱼鳞病的并发症，例如智能障碍癫痫鱼鳞病综合症等，所以有鱼鳞病症状表现时要及时进行治疗