秋季天气转凉，人体易受冷空气侵袭，胃也格外容易受凉。那么，患有肠胃病的鱼鳞病患者，怎样保健效果更好呢？对此，专家医院专家推荐了“四步”走法，一起来详细了解一下吧！

第一步，纠正饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜，也不吃过冷、过烫、过硬的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。

第二步，饮食定时定量。长期胃痛的鱼鳞病患者要注意，每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的患者应尽量少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重鱼鳞病病情。

第三步，注意营养平衡。鱼鳞病患者要做到“六忌”，即忌酒、忌海鲜、忌辛辣、忌牛肉、忌羊肉、忌狗肉；同时，平素饮食应供给富含维生素A、C、E的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。

第四步，饮食宜软暖素。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物充分咀嚼后再慢慢咽下。同时，要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物，肝郁气滞者生气后忌进食。

以上是专家医院专家推荐的养胃“四步”走法，希望对您有所帮助。如果关于鱼鳞病治疗您还有什么不清楚的，请及时在线或来电咨询，免费专家热线0311-87677660，专家将竭诚为您服务！