感冒作为夏季常见疾病，困扰着众多鱼鳞病患者。那么，鱼鳞病患者怎样预防感冒呢？要注意哪些事项呢？下面，就来听听专家医院专家的建议。

1.及时补充水分。水是生命之源，不仅可以补充身体的重要组成部分，还维持着很多器官的运转。夏天气温很高，身体里的水分蒸发加快，所以最好时刻都记得给身体补水，这样不仅能增强身体的免疫力，还有助于鱼鳞病患者的身体排毒。

2.保持充足睡眠。研究发现，人体免疫力与睡眠质量密切相关，保证充足的睡眠可以预防多种疾病。夏天，因为天气很炎热，很多鱼鳞病患者晚上都睡不好，结果使患者身体的免疫力下降，更容易感染风寒。因此，鱼鳞病患者要保证作息。

3.保持室内温度。很多年轻人喜欢享受凉爽的气氛，所以家里的空调会调得很低。其实，这样会直接导致身体外出时候的不适应，中医建议一般室内外的温差不宜超过5℃度，这样无论是从室内到室外，还是室外到室内身体都不会感到刺激。

4.保持乐观心态。调查显示悲观抑郁等不良心理会导致皮质醇等激素的释放量增大，而这些物质会直接抑制免疫系统。鱼鳞病患者要注意减轻压力，保持良好的情绪。只有这样，身体的各个神经系统才能有更好的反应，加速鱼鳞病的康复。

5.避免精炼甜食。甜食对于牙齿还有身体没有太多的好处的，因为白糖还有很多糖类的物质中都可能会导致身体免疫系统的不好，疾病或是病菌也会趁虚而入的，精炼白糖和多糖食物会导致免疫系统“倦怠”，疾病会乘虚而入，加重病情。

除此之外，患者还应积极到正规医院接受对症治疗。夏季天气炎热，人体新陈代谢旺盛，正是鱼鳞病治疗的最佳时机，此时到院治疗，效果将会事半功倍。如果关于鱼鳞病您还有什么疑问，请及时在线或来电咨询，免费专家热线0311-87677660。