众所周知鱼鳞病虽不是什么绝症,但会影响人们的正常生活.对于正常人来说,怎样有效预防鱼鳞病呢?鱼鳞病的预防措施具体包括什么?天仁医院的鱼鳞病专家说鱼鳞病多发儿童时期,常有家族史.鱼鳞病预防:冬季日常皮肤护理,多吃富含维生素A食物,饮食要适当,衣着保暖.

鱼鳞病,中医称蛇皮癣.是一种皮肤角化病,可发病于任何年龄,但大多在儿童时期发病,且随着年龄的增长有逐渐加重的趋势,常有家族史.要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤乾燥、粗糙,伴有菱形或多角形鳞屑,外观如鱼鳞状或蛇皮状.日常生活中我们一定要做好预防鱼鳞病的工作.那么,在日常生活要注意些什么呢?

其实预防鱼鳞病首先应加强皮肤护理,冬季气候干燥时,皮肤失水相对增加,皮损即加重.因此,冬季是护理的重点,多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等.冬季洗澡不宜过勤,肥皂不宜使用过多,洗澡后要搽用护肤油脂,可保护皮肤柔润,使鳞屑减少,并保持适当的水分和足够的营养成分.

注意事项：

饮食因素对本病影响不是主要方面,但有些患者因饮食不当而诱发或加重,因此患者应对自已日常饮食与病情发展的关系进行观察,发现可疑食品或食物当停用,一般需要注意的食物有辛辣刺激性食物如酒、蒜、葱、韭菜、辣椒等;动物蛋白类如鱼虾、羊肉、鸡肉、牛肉等;其他如香菜、香椿、芹菜、蘑菇等.