鱼鳞病是我们生活中一种是十分影响健康的疾病，此病可以是先天性的也可以是后天性的，一旦发病就会给患者造成很大的痛苦！那么在生活中我们要如何预防疾病的产生呢？

　　天仁医院的专家告诉我们此病虽有一定的遗传性，但是也是可以预防的！具有家族史的朋友千万不要过度紧张！以上四点能够帮助患者很大的预防疾病！

　　（1）饮食方面要注重：有些患者因饮食不当而诱发或加重，因而患者应对自已日常饮食与病情开展的关系进行视察，发明可疑食品或食物当停用，一般须要注重的食物有辛辣刺激性食物如酒、蒜、葱、韭菜、辣椒等；动物蛋白类如鱼虾、羊肉、鸡肉、牛肉等；其余如香菜、香椿、芹菜、蘑菇等。

　　（2）平常多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。

　　（3）在冬季要做好护理任务，冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜运用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可维护皮肤柔润，使鳞屑减少，并维持恰当的水分和足够的养分成分。

　　（4）要注重穿着保暖，防止风寒刺激皮肤。