鱼鳞病是一种临床常见病，以四肢伸侧或躯干部发生很多干燥、粗糙状如鱼鳞的、角化性鳞屑、有深重斑纹、好起白皮为主要表现。老年鱼鳞病患者怎么保养是很多患者都想了解的，接下来就来介绍下。

　　老年鱼鳞病患者保养要诀

　　天仁专家指出，老年鱼鳞病患者要养成良好的生活习惯。老年鱼鳞病患者一般其患病时间长，对鱼鳞病治疗渐渐失去信心，吸烟、饮酒不加节制，这些因素都可能导致鱼鳞病病情加重。所以儿女要多鼓励和关心老人。督促老人养成良好的生活习惯。

　　老年鱼鳞病患者要保证睡眠质量，很多老年人多失眠、易醒、早醒，因此希望老年鱼鳞病患者最好能保持一定的生活规律，参加社会活动、户外活动。 老年鱼鳞病患者要补充足够量的水，秋冬气候干燥，水分蒸发快，此时不仅在皮肤表面要使用保湿霜以减少水分蒸发，患者本身还要喝一定量的水，以补充体内水分的丢失。

老年鱼鳞病患者要多运动，运动是人们保健的一个重要的方面，鱼鳞病患者适当的运动可以增强抵抗力，对于病情也有一定的好处，但是在运动过程中一定要保证运动的安全性，尤其是老年鱼鳞病患者，更要安全运动。