体育锻炼不仅可以增强自己的体魄，而且可以对疾病起起到很好的防御作用。当然老年鱼鳞病患者适当的运动可以增强抵抗力，对于病情也有一定的好处，但是老年鱼鳞病患者在运动过程中一定注意安全性。

　鱼鳞病是一种常见的角化障碍性皮肤病，患者皮肤粗糙、干燥，伴有糠秕状鳞屑，呈菱形或多角形，淡褐或深褐色不等;多数对称地发生于四肢伸侧。那么老年人患有鱼鳞病怎么样进行合理运动?

　　济南天仁医院的医生指出：老年鱼鳞病患者身体素质普遍下降，自身免疫力也相对较弱，更容易受到疾病的侵袭而诱发鱼鳞病。鱼鳞病专家提醒老年鱼鳞病患者在多发季节注意要提高自身的免疫力，不仅要补充多种营养，还要做适当的运动来增强自身抵御疾病的能力。

　老年鱼鳞病患者做锻炼以全身舒缓运动为好，健骨哑铃操、打太极拳、活力操等，即有利于促进血液循环，还可以加速新陈代谢，提高机体的免疫力。

　对于老年朋友鱼鳞病怎么运动我们已经有了一定的了解了，希望朋友们在日常生活中多加注意自己的健康问题，如果有什么不适合的表现，就一定要及时的到正规的医院进行检查和治疗。希望朋友们都能够拥有健康正常的身体。