鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化病，主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤乾燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，给人们的肌肤造成了一定的损害现象。长期的治疗不愈，不仅浪费了很多的钱，还使患者长期承受病痛的折磨。那么患者在生活中要如何预防鱼鳞病加重呢？ 　一、时刻保持一个愉悦的心情，这对鱼鳞病的治疗有很大帮助。 　二、如果有时间的话，可以经常泡泡温泉水，但是记得泡完后要擦一些护肤霜。以防皮肤更加干燥。多喝水，保持体内不缺水，减少肌肤水分的流失。 　 三、多吃新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物内脏、蛋黄、豆类、奶类。不食辛辣刺激性的食物，如辣椒、葱蒜、海鲜、酒。不吃发物性的南瓜、韭菜、香菜、羊肉等。 　 四、天气变化的时候要注意增加衣服的厚度，防止感冒，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活规律化，劳逸结合。 　我们在治疗鱼鳞病的时候不能单纯依赖药物的作用，在平常的生活中也该注意防范。当发现有鱼鳞病的症状的时候，要及早的查明病因，对症治疗，争取早日康复！