鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化障碍性疾病，易复发，鱼鳞病虽然对人体健康没有直接的危害，但与正常人相比有一些不适的感觉，尤其是皮损病变，给患者的心理上造成了极大的压力。鱼鳞病患者既要坚持科学治疗，也要注意日常的护理保健，尤其是皮肤的保养，那么鱼鳞病患者如何保养皮肤?

　多吃含维生素Ｃ、Ａ、Ｅ的水果及蔬菜。如新鲜的橙子、梨、苹果、香蕉、西瓜、　西红柿、萝卜等。多吃猪肝，动物的内脏含有大量的维生素Ａ，对皮肤干燥有好处。鱼鳞病患者一般需要注意的食物有辛辣刺激性食物如酒、蒜、葱、菲菜、辣椒等；动物蛋白类如鱼虾、羊肉、鸡肉、牛肉等；　其次在饮食中不宜吃鱼、海鲜、辣椒等生冷、油腻的食物。其他如香菜、香椿、芹菜、蘑菇等。多吃富含维生素Ａ的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。

　　鱼鳞病皮肤坚持每天外出都使用防晒品，阳光中的紫外线长时间照射可以导致皮肤加重，要持之以恒地有效防晒。鱼鳞病患者除了要注意上面所说的事项外，在平时的洗浴方面也要有所注意，鱼鳞病患者应该少用香皂和刺激性的化妆品。鱼鳞病患者要多洗温水浴，洗完后多涂润肤露，以减轻皮肤的干燥。患有鱼鳞病首先应加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。因此，冬季是护理的重点，特别一定意注意洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。

　　日前，社会上有少数人出于盈利目的，常常对患者施行不必要的或不正确的治疗，结果不仅浪费病人钱财，而且给病人造成不必要的伤害，有些甚至酿成严重后果。因此，奉劝鱼鳞病患者最好到比较正规的医院就诊，千万不要轻信一些言过其实的广告词，以免耽误了您的最佳治疗时机。