鱼鳞病是一种遗传性疾病，可以通过采取一定的措施降低鱼鳞病的遗传概率，有效的预防鱼鳞病的预防措施有什么？下面就来详细的介绍一下。

1、 降低遗传几率：鱼鳞病患者要禁止近亲婚配;同时患有鱼鳞病的也不适合婚配;对于某些类型的鱼鳞病可以根据遗传特征进行选择性的生育;比如性联隐性鱼鳞病。患者一定要在治愈的情况下要孩子，减小遗传的几率。

2、 护理禁忌：洗澡时不要使用过热的水，不要使劲搓洗皮肤，以免损害皮肤的表面;再有在洗澡时尽量减少碱性香皂和刺激性的化妆品的使用;

3、 饮食调理：一般鱼鳞病患者在出生便会存在维生素A代谢异常的情况;所以在治疗时适当的调节饮食可以起到意想不到的效果，要注意禁食鱼、海鲜、辣椒等生冷、油腻的食物;可以多吃一些含维生素C、A、E的水果及蔬菜等;

4、 心理调节：虽然还没有依据，但是很多人在他们有压力的时候确实会感觉鱼鳞病在不断扩大。所以，试着给自己减减压，也是护理鱼鳞病的有效措施。说的容易做的难，但你仍可以做一些事，比如练习放松或者试试学瑜珈，是鱼鳞病的自我治疗防止之一。

5、避免刮伤、割伤、撞伤和感染：很显然，大多数人不会故意四处游荡想办法伤害自己。但是，对鱼鳞病病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。鱼鳞病会在你皮肤的伤口处开始扩散，这就是传说中的“科比那现象”。感染也可能诱发鱼鳞病产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。因此要想预防鱼鳞病发生，我们应尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

　　以上就是预防鱼鳞病的一些措施，希望对读者有所帮助。如果您还有关于鱼鳞病的其他问题可以点击页面左侧的“在线咨询”，将会于专家为您详细解答。

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