秋季鱼鳞病患者皮肤油脂分泌过少，出现干燥现象，应避免使用碱性洗涤剂或者碱性香皂,平时忌辛辣食物，多吃水果蔬菜，补充优质蛋白质，多喝水。 　　1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。 富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。 　　2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，因此，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。 　　3、增加微量元素的摄入。要想肌肤细腻，白里透红，需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故而多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等，但是食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁，不能直接被吸收，它只有在酸性环境中，才能被胃肠道吸收。因此，补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、增加表皮细胞的活力，从而使皮肤柔嫩、白晰，并减缓皮肤衰老和起皱。 　　4、经常注意饮水。皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。秋季天气干燥，人的身体很容易缺水，当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。　　 专家医院中医皮肤科运用中医药浴治疗鱼鳞病等皮肤病情。不打针不吃药, 在您多种治疗没有效果后请来我们医院，我们是您治愈的希望！纯中草药煎熬，无激素、无汞、无砷、无铅、无抗肿瘤药物、无抗生素、无毒副作用的治疗鱼鳞病的绿色疗法 。小孩孕妇老人均可使用，选择绿色选择安全，中医治本，值得信赖。如需详细了解请点击页面子左侧的“在线咨询”，将会有相关专家为您解答。

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