练气功能够强身健体，防治疾病，是很多人钟爱的一种锻炼方式。专家介绍说，练气功有助于鱼鳞病的治疗。这是真的吗?相信您一定会有这样的疑惑，下面，就由专家为大家详细介绍一下吧。

　　1、练气功能消除大脑紧张及应激状态，使大脑皮层的兴奋灶进入抑制状态，从而消除疾病产生的病理、生理基础，保持身体健康。

　　2、练气功时由于心率减慢及周围血管舒张，可以改善血流动力反应，减轻心脏负担，同时改善冠状循环和心肌代谢，起到调节脂肪代谢，提高抗凝能力的作用，从而改进心血管机能。有高血压病的人，在开始练功5分钟后，血压即开始下降，30分钟后可达到药物性睡眠时的降压水平，长期坚持练功有助血压下降。

　　3、练气功降低了人体对外界的应激性，使各组织器官活动减弱，向神经中枢发出的神经冲动也随之减少，使神经中枢处于保护性抑制状态，有利于植物性神经的平衡和协调，从而消除某些病变，增强人体健康。

　　4、练气功时，真气在体内运行，对内脏器官功能有很好的调节作用，而练功强调的呼吸方法，对各部器官也起着类似按摩的作用。当气在小腹聚集时，促进小肠血液循环，从而改善和增强肠道吸收功能。

　　5、气功能促进慢性病的功能恢复，并消除一些症状。对功能性疾病如植物神经功能紊乱、神经衰弱等疾病效果较好。癔病及精神病人不宜练气功。所以，掌握气功的适应症很重要。

　　专家提示：练气功好处多多，是适宜鱼鳞病患者的一种锻炼方法，建议大家学习一下，如果您还有疑问，可以咨询我们的在线专家。