患了鱼鳞病如果不治疗和护理就会使病情进一步扩散，给患者造成更大的伤害，因此，患了鱼鳞病一定要避免扩散。那么，怎样避免鱼鳞病进一步扩散呢?相信您一定很想知道答案，下面，就由专家为大家详细介绍一下吧。

　　专家介绍说，避免鱼鳞病进一步扩散一定要做好以下措施：

　　1、压力过大也会导致鱼鳞病的扩散，专家建议鱼鳞病患者学会给自身减压。

　　2、外伤会导致鱼鳞病患者的鱼鳞病症状在伤口处扩散，因此，鱼鳞病患者要尽量避免各种外伤，如刮伤、割伤、撞伤等等。

　　3、阳光中的紫外线能有效降低皮肤细胞的发展速度，因此，鱼鳞病患者适当的晒晒太阳能有效防止鱼鳞病的扩散。

　　4、喝酒会导致鱼鳞病的恶化，因此，专家建议鱼鳞病患者戒酒。

　　5、饮食上一定要避免辛辣刺激的食物，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。

　　温馨提示：鱼鳞病虽然不能彻底根除，但是只要积极治疗，做好护理措施是可以避免复发的。如果您还有其他疑问，可以向我们的在线专家进行咨询。