眼下已经是隆冬时节了，鱼鳞病患者的脸部也很容易出现冰冷、干涩的状况。主要原因是在冷空气中，皮肤的新陈代谢速度减慢，细胞调节能力减弱，室内外的温度变化又很大，温度一高一低间导致皮肤细胞膜无法正常工作，肌肤很容易缺水，这对鱼鳞病患者额治疗是非常不利的。冬季的室内外温差很大，特别容易导致肌肤水分大量流失，因此要保湿更要保温。油脂成分具有保湿和保温的双重功效，所以，在冬季一定要给肌肤穿好油质保温衣，选择含有维生素e、角鲨烷和甘油等油脂保湿成分的产品，能有效调节肌肤表面温差的同时锁住肌肤水分。

　冬天由于空气变冷，皮肤新陈代谢减慢，很容易晦暗无光，如果保护不当，发红、发痒的症状也会随之而来，这时可以人为地给皮肤做运动。轻轻的以打圈的形式按摩脸部皮肤，促进皮肤新陈代谢，预防冻伤的情况发生。

　　按摩时要先涂抹按摩膏，防止干燥皮肤的拉伤，同时动作要缓慢轻柔，特别是皮肤较薄的眼睛周围更要注意。同时在眼角、嘴角、额头等部位做提拉动作。有人习惯寒冷时下意识地用双手上下搓脸，这样虽然可以促进皮肤血液循环，但却容易拉伤肌肤，非常不可取。

　　面部刮痧是将我国古老的民间疗法——刮痧与香薰精油结合起来，形成一种中西合璧的美容疗法。它是根据刮痧治病的原理派生出来的一种疗肤法，利用专用的面部刮痧板，沿面部特定的经络穴位，配合不同的植物精油和渗透性强的精华膏，利用一定的手法刺激肌肤而使其血脉通畅，达到梳通毛孔纹理、排出痧气等功效。

　　在冬季，适当的脸部刮痧刺激，能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，帮助鱼鳞病患者肌肤提高御寒的能力。