鱼鳞病，是一种常见的遗传性皮肤角化病，其发病的原因多种多样，过敏就是当中一个不容忽视的因素。

　　过敏体质的形成，以及过敏的发作，都与机体内“健康杀手”——自由基过多地堆积有关。而日趋严重的环境污染、化学品滥用及辐射问题，都会直接造成自由基在体内的堆积。国外过敏研究机构通过清除自由基，调节机体免疫，达到逐步改善过敏体质，使过敏原与机体的不良免疫反应降到最低限度。

　　过敏体质人群常见的食物过敏症状如下：呼吸系统出现鼻炎、气喘、咳嗽症状;眼睛瘙痒或红肿;皮肤出现风块疹、湿疹、血管水肿、红斑、瘙痒现象;消化系统则可能产生腹痛、恶心、呕吐、腹泻、消化道出血、口咽部瘙痒有异物感等不适。

　那么，如何预防过敏性鱼鳞病？

　　首先我们应该保持一个良好的心态。保持精神愉悦，心情快乐，情绪稳定、心情舒畅都可以有效的缓解鱼鳞病。

　　其次，始终让身体处于一种水分充足的状态。有条件的话，可以多泡温泉，滋润皮肤，沐浴后要涂擦保湿效果好的护肤品。多喝水，保持体内不缺水，减少肌肤水分的流失。

　　均衡的膳食营养也是远离鱼鳞病的一个关键因素。多吃新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物内脏、蛋黄、豆类、奶类。不食辛辣刺激性的食物，如辣椒、葱蒜、海鲜、酒。不吃发物性的南瓜、韭菜、香菜、羊肉等。

　　保持规律的生活状态。根据季节的变化要适时的添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活规律化，劳逸结合。

　　另外，在鱼鳞病治疗中一定要听从医嘱，不可随便多用或者少用药物，也不可自作主张地使用某种药物。如发现有新的变化，或者用药后有不良反应时，要及时与医生说明，更换其它药物，以免患者的过敏反应影响到治疗鱼鳞病的效果。