<>　　现代社会大家面临的一个同样的问题就是工作压力大。不管是健康人还是鱼鳞病患者都要找到适合自己的缓解压力的方法，那鱼鳞病患者怎样缓解工作压力呢？下面专家鱼鳞病治疗中心专家就为大家作如下介绍：<>　　写作减压：把烦恼写出来。美国心理协会倍加推崇写作减压这种方式，鱼鳞病患者写作的内容是什么呢？你的压力体验，你生理、心理上的一切烦恼。<>　　发泄减压：鱼鳞病患者可以自己身上带一个小皮球，在感觉到郁闷不已的时候，偷偷拿出来捏捏，或许会感觉好很多。<>　　食物减压：一项最新医学研究发现，某些食物可以非常有效地减少压力。维生素B家族中的B2、B5和B6也是减压好帮手，鱼鳞病患者多吃谷物就能补充，能够很好的舒缓心情。<>　　温馨提示：秋冬时节是鱼鳞病的高发季节，也是鱼鳞病易加重的季节，有过鱼鳞病病史的患者需要提早做好积极的预防准备，最重要的是一定要注意鱼鳞病治疗方法的科学选择，在有效遏制病情发展的同时，使鱼鳞病患者安全度过秋冬。专家医院采用中药浴换肤疗法，系纯中药治疗鱼鳞病。安全，无副作用，不会对鱼鳞病患者的身体造成任何损害，而且在治疗鱼鳞病的同时此药还有养颜、美肤、抗衰老、补肾等功效，特别是对久治不愈的患者更能显示其独特疗效。如还有其它有关鱼鳞病常识的问题可咨询：0311-87677660咨询QQ：800007730<>当前共有位患者在线讨论此问题，点击申请加入讨论组温馨提示：您好，如果您通过本文没有得到明确的解答，可在下面填写表单，我院鱼鳞病在线专家将会在1小时内给您答复。（为及时得到准确回复，请认真填写，我院会对您的资料绝对保密。）