儿童鱼鳞病怎样补钙?儿童鱼鳞病患者要注意钙质的摄入,钙是骨骼发育的基本原料,直接影响身体发育以及某些重要的生理功能。儿童鱼鳞病患者补钙最好随餐服用、餐后服用或晚上临睡前服用均有利于钙的吸收,补钙效果最佳,要特别提醒得是,人体早上对钙的吸收能力最强。 1、多晒太阳 紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。 2、多食用钙质含量高的食物,如:牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。补钙时不宜将钙片溶入奶中服用,过多的钙离子会使牛奶中出现凝固现象。另外,钙还会和牛奶中的其他蛋白结合产生沉淀,特别是加热时,这种现象就会更加明显。 3、多做体育运动 运动可使肌肉互相牵拉,强烈的刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收。 4、摄入足够量是的维生素d。维生素d可以帮助肠道内钙的吸收,促使钙在骨骼中沉积,减少钙经过肾脏的排泄。 最后,膳食中食盐含量较高或吃高蛋白会使钙从尿中的丢失增多。高脂肪饮食,大量的含磷酸、镁、咖啡因的食品也会影响钙的吸收与排泄;食物中的草酸、植酸也会影响钙吸收,因此我们在吃菠菜、茭白、竹笋等含草酸过多的食物时可以用热水烫过后再吃比较好。 正所谓“治标先治本”鱼鳞病患者要想彻底改善自己的身体状况还是要从根本上抓起,专家医院采用中药浴换肤疗法治疗鱼鳞病,中药浴换肤疗法药浴治疗鱼鳞病,采用纯中药提炼熬制而成,是天然的绿色环保药物,与激素、免疫抑制剂、抗肿瘤药物、抗生素、汞铅砷相比,不会伤害肝肾、不会刺激肠胃、不会出现胃溃疡、呕吐、腹泻的现象,更不会导致口干、脱发等现象,是重在调理皮肤、血液、脏腑三者平衡的纯天然的鱼鳞病的特色疗法。咨询电话:0311-87677660 咨询QQ:800007730
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