黄花菜是一道健康养生的佳品,近年来,受到了世界各地的人的青睐。那么,鱼鳞病患者能吃黄花菜吗?相信您现在一定很想知道答案,下面,就由专家为大家详细介绍一下吧,会对您有所帮助的。
黄花菜是菜不是药,没有副作用,多吃好处多。一个是睡眠会改善,一个是早上爬起来有力气。更重要的是,有些比较敏感的人,可以达到减少腹水的好处,以下就是黄花菜的几种做法:
做法一:黄花菜炒鸡蛋
原料:黄花菜一把,鸡蛋3个。
步骤1、黄花菜用水泡透,泡透后把有根的地方去掉一点,然后对切一半,不嫌长的话也可以不切的。
步骤2、鸡蛋打入碗里,加点盐,搅拌均匀。
步骤3、锅中底油,油热倒入鸡蛋液摊开,最好开小火,时间不要长,15秒这样就行了,不然蛋会焦掉的。
步骤4、倒入黄花菜翻炒几下,然后稍微加点水。
步骤5、加水之后就加点盐,稍微一点糖,几点醋,淋一些香油,盖盖子闷1分钟这样。
步骤6、起锅之前加点葱花就可以了。
做法二:黄花菜排骨汤
材料:干的黄花菜160g、硬肋500g盐,清水。
步骤1.排骨洗净,干黄花称重好,洗净入温水中稍微浸个几10分钟到20分钟,
如果清洗时水中出现黄色,一定要多淘几遍。
步骤2.泡好的黄花打个结,以免煲汤时花头散开太软散开或断开影响美观,
如果不介意,也可以不打结。
步骤3.把洗好的硬排入开水中焯净血水。
步骤4.砂锅上火加入1250ML的清水冷水放入焯好的硬排后大火烧滚。
步骤5.然后转小火盖上盖子煮30~40分钟,
步骤6.放入黄花,
步骤7.小火继续再煮10~15分钟,
步骤8.最后稍稍滴上几滴醋,跟据个人口味加入适量的盐调味即成。
经过以上介绍,您一定知道鱼鳞病患者吃黄花菜好了,希望对您治疗鱼鳞病起到帮助,如果您还有疑问,欢迎咨询我们的在线专家。
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