鱼鳞病病因复杂，需要特别加强饮食调理，经常熬夜的鱼鳞病患者更是如此。那么，鱼鳞病夜猫族多吃哪些食物好呢？哪些食疗方合适呢？下面就来了解一下。

生地炖鸭蛋：用生地黄20克、鸭蛋1—2个，加水适量隔水炖之，蛋熟后去壳，再放入汁炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每周2～3次。滋阴清热、生津止渴，适用于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛。

猪腰炖杜仲：用杜仲25克、猪腰子1个，水适量，隔水炖1小时，每日或隔2～3日1次。有滋补肝肾、强壮筋骨之功效。鱼鳞病患者熬夜后食用，能有效缓解腰酸背痛、四肢乏力、口舌生燥症状。

莲子煲瘦肉：用莲子（去芯）20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量同煲，肉熟烂后调味食用，每日1次。有清心润肺、益气安神之功。适用于鱼鳞病患者熬夜后出现干咳、失眠、心烦、心悸。

粉葛生鱼汤：用粉葛根250克洗净切成小块，生草鱼或鲤鱼1条去腮及内脏，加水适量共煲，鱼熟后加姜丝、油盐调味，食鱼饮汤，隔日1次。鱼鳞病患者经常食用，有舒筋活络、缓解肌痛等功效。

夏枯草煲肉：用夏枯草10克、猪瘦肉50~100克，水适量共煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汁，每日1次。有清肝火、降血压之功效。适用于同时患有高血压病熬夜后头晕头痛及眼红者的患者。

哪些食疗方适合鱼鳞病夜猫族食用呢？相信您已经有所了解了。如果关于鱼鳞病食疗您还有什么疑问，可随时在线或来电咨询，24小时专家热线0311-87677660。