水果营养丰富，有美容、护肤、减肥等多重功效。那么，在这个鱼鳞病高发的秋季，鱼鳞病患者多吃哪些水果能缓解皮肤症状呢？对此，专家医院专家特别提到了以下几种，一起来了解一下吧！

樱桃：自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。此外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。

石榴：具有很强的抗氧化作用。娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中的多酚还要“厉害”。

葡萄：含有大量葡萄多酚。科学研究发现，葡萄具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含的维生素B3及丰富的矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

柠檬：含有多种维生素营养成分。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。同时，柠檬还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效，非常适合鱼鳞病患者食用。

柚子：能帮助死皮细胞代谢。由某研究机构进行的2005项研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，使皮肤恢复细腻、光滑，让肌肤重现光彩。

秋季改善鱼鳞病皮肤多吃哪些水果好呢？相信您已经有所了解了。如果关于鱼鳞病护理您还有什么疑问，或在治疗过程中遇到了什么问题，请及时在线或来电咨询，免费专家热线：0311-87677660。