白菜营养丰富，自古就是排毒、清肠、养颜的佳品。在天干气燥的秋季，鱼鳞病患者怎样防治鱼鳞病呢？对此，专家医院专家特别推荐了一款排毒清肠食谱——白菜粥，及供大家参考。

【菜谱名称】白菜粥

【制作材料】粳米100克，白菜150克，姜3克，味精1克，盐2克，猪油5克。

【制作方法】1.将大白菜择洗净切成粗丝，姜洗净切成丝备用；2.粳米洗净，用冷水浸泡半小时，沥干水分；3.坐锅点火，倒入猪油烧热，下白菜、姜丝煸炒，起锅盛入碗内；4.取锅加入约1000毫升冷水，倒入粳米，用旺火烧沸；5.改用小火熬煮至粥将成时，加入炒白菜、盐、味精拌匀，略煮片刻即成。

【功效分析】方中，粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，不仅能减少高血压的发病几率，还能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等；大白菜富含多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、膳食纤维含量，对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等都有极大功效。

【食谱相克】粳米不宜与马肉、蜂蜜同食；不可与苍耳同食，否则会导致心痛。

生命健康是自己的，我们没有理由不珍惜。如果关于鱼鳞病治疗您还有什么疑问或需要帮助，请及时在线或来电咨询，24小时专家热线0311-87677660。专家医院专家祝您早日康复！