秋季气候干燥,加之昼夜温差大,需要特别加强饮食调理。对此,专家医院专家特别推荐了三款清甜甘补汤饮,既能滋阴润肺,还可去秋燥。一起来了解一下吧!
金桔柠檬汁:取金桔、柠檬若干个,糖、蜂蜜适量。将柠檬洗净切片放可密封容器中,拌均;密封后放冰箱,泡一晚即可;两片柠檬、4个金桔,冲入1杯热水,冷却弄温加蜂蜜即可。一天喝2-3杯温的金桔柠檬汁,有助生津润燥。若想加味,还可放入乌梅,但胃不好的鱼鳞病患者不建议采用此法。
白木耳莲子:取莲子50克,银耳30克。将莲子、银耳分别用清水泡发,捞起。把莲子、银耳、冰糖同放入碗中,加清水适量,入蒸笼用武火蒸1小时即可。想加糖的患者,最好选择冰糖而不用白糖,煮透后不喝汤,只吃白木耳和莲子即可,否则会摄取太多热量。秋天饮用本品,能美肤、滋阴、润肺。
桂圆红枣茶:取干红枣250(去核后净重),桂圆肉50克,蜂蜜400克,水580克。将红枣、桂圆洗净去核;放入汤锅内加水用大火烧开,改小火,焖煮约30分钟至水份收干。将枣打成枣泥,放凉后倒入蜂蜜拌匀。饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可饮用。鱼鳞病患者饮用,可补血、滋阴。
以上是专家医院专家推荐的三款鱼鳞病抗秋燥汤饮,建议患者合理选用的同时,积极到院接受治疗。如果您还有什么疑问,请及时在线或来电咨询,免费专家热线0311-87677660,专家将竭诚为您服务!
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